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Nutricionista esportiva, funcional e estética

Ariane Fernanda

“Resultados não vêm da perfeição. Vêm da constância.”

Um acompanhamento nutricional humanizado e equilibrado, pensado para aproximar seus objetivos da sua rotina sem terrorismo alimentar e sem depender da perfeição.

Atendimento individualizadoPresencial em BlumenauConsulta online
Ariane Fernanda, nutricionista
Foto profissional da ArianeAdicione o arquivo imagens/ariane-perfil-01.jpg

Resultados construídos com ciência e constância. Nutrição que acolhe,transforma e liberta.

Um processo alimentar que respeita a pessoa por trás do objetivo.
Ariane Fernanda em seu ambiente profissional
Foto da Ariane em atendimento ou consultaAdicione o arquivo imagens/ariane-perfil-02.jpg
Sobre a profissional

Um olhar que considera você por inteiro.

Ariane Fernanda é nutricionista com atuação em nutrição esportiva, funcional e estética. Seu trabalho é voltado a pessoas que desejam cuidar da alimentação, melhorar a composição corporal, desenvolver hábitos e buscar mais disposição no dia a dia.

A proposta é unir conhecimento nutricional e rotina real: compreender objetivos, preferências e desafios para construir um acompanhamento individualizado, equilibrado e possível de manter.

Em vez de tratar a alimentação como uma lista de proibições, o acompanhamento busca orientar escolhas conscientes e consistentes, respeitando o contexto e as necessidades de cada pessoa.

AcolhimentoEscuta e orientação individualizada.
EquilíbrioEstratégias que consideram a rotina.
ConstânciaHábitos construídos passo a passo.
Como funciona o acompanhamento

Estratégia nutricional que conversa com a sua vida.

O primeiro passo é entender o que você busca: desempenho esportivo, hipertrofia, emagrecimento, composição corporal, saúde funcional ou uma relação mais organizada com a alimentação.

Com base no objetivo e nas informações compartilhadas durante a consulta, o acompanhamento pode ser direcionado às necessidades nutricionais e à rotina de cada paciente. As estratégias são individuais e não existe um único caminho que sirva para todo mundo.

Conversar sobre meu objetivo
O cuidado está nos detalhes

Não é sobre seguir tudo perfeitamente. É sobre construir um caminho possível.

Planejamento, flexibilidade e acompanhamento ajudam a transformar orientações nutricionais em hábitos mais consistentes. O processo respeita as particularidades de cada pessoa e pode ser ajustado conforme os objetivos e a rotina.

Nutrição humanizada • Equilíbrio • Constância
Formação, Especializações e Experiência Profissional

Conhecimento, experiência e compromisso com a sua saúde

Sou Bacharel em Nutrição pela Universidade Unifenas, com pós-graduação em Nutrição Esportiva Funcional pela VP Consultoria Nutricional.

Minha formação acadêmica e especialização proporcionam uma visão ampla e integrada da nutrição, unindo ciência, funcionalidade, saúde, desempenho e resultados.

Graduação

Bacharelado em Nutrição

Universidade Unifenas

Pós-graduação

Nutrição Esportiva Funcional

VP Consultoria Nutricional

Além da atuação clínica, busco compartilhar conhecimento e contribuir para a educação nutricional por meio de diferentes experiências profissionais, como:

01

Participação em programas de rádio e eventos.

02

Ministração de palestras educativas e informativas.

03

Desenvolvimento de treinamentos para equipes, com foco em boas práticas e segurança alimentar.

04

Compartilhamento de informações sobre saúde, alimentação, prevenção e qualidade de vida.

Minha trajetória é construída sobre o compromisso com o conhecimento, a responsabilidade profissional e a busca constante por evolução.

Áreas de atuação

Nutrição alinhada aos seus objetivos.

As frentes de atendimento ajudam a organizar o acompanhamento a partir da sua necessidade individual.

01 / PERFORMANCE

Nutrição esportiva

Organização alimentar para apoiar treino, recuperação, desempenho e objetivos de hipertrofia ou performance esportiva.

02 / COMPOSIÇÃO CORPORAL

Emagrecimento e definição

Estratégias personalizadas para mudanças graduais na composição corporal, priorizando equilíbrio e hábitos consistentes.

03 / SAÚDE

Nutrição funcional

Busca melhorar a saúde de forma integral:

  • Intestino e digestão
  • Energia e disposição
  • Saúde da pele, cabelos e unhas
  • Relação com a comida e bem-estar
  • Saúde metabólica e equilíbrio nutricional
  • Prevenção de deficiências nutricionais
04 / HÁBITOS

Reeducação alimentar

Construção de uma rotina alimentar mais consciente e sustentável, considerando preferências, horários e contexto pessoal.

05 / INDIVIDUALIDADE

Acompanhamento personalizado

Orientações ajustadas ao objetivo, às necessidades nutricionais e à realidade de cada paciente.

06 / FLEXIBILIDADE

Nutrição sem terrorismo alimentar

Uma abordagem que procura afastar a culpa e as proibições genéricas, priorizando conhecimento, autonomia e equilíbrio.

Evoluções acompanhadas

Uma trajetória de cada vez.

Veja os registros visuais compartilhados para ilustrar mudanças ao longo do acompanhamento. Cada pessoa tem necessidades, ponto de partida e evolução própria.

As imagens não são uma promessa de resultado. A evolução depende de fatores individuais e deve ser acompanhada com orientação profissional.

Vídeo em destaque

Conheça mais sobre o trabalho.

Um espaço para aproximar você da mensagem e do conteúdo em vídeo compartilhado no Instagram. Assista aqui mesmo ou abra a publicação diretamente na plataforma.

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Atendimento presencial e online

Dois endereços em Blumenau.

Ariane também atende presencialmente nestes dois locais. Confira o endereço mais adequado e abra o mapa para traçar a rota.

Consultório particular

Atendimento com Ariane

Rua Dr. Pedro Zimmermann, 6390, 2º andar, sala 20 — Itoupava Central, Blumenau — SC, 89068-004.

Consultório particularTraçar rota ↗
Clínica parceira

Clínica Médica Dalbosco

Rua São Paulo, nº 357 — Victor Konder, Blumenau — SC, 89012-001.

Clínica Médica DalboscoTraçar rota ↗
Agendamento

Vamos conversar sobre seu objetivo?

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Perguntas frequentes

Informações para começar.

O assistente responde dúvidas práticas sobre as modalidades, áreas de atuação e agendamento. Questões de saúde individuais precisam ser avaliadas em consulta.

Assistente
Olá! Posso ajudar com informações práticas sobre a atuação de Ariane, os endereços, as consultas presencial e online e como entrar em contato.
As respostas usam informações cadastradas neste site. O assistente não substitui uma consulta nutricional.
Contato

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Cidade
Blumenau — Santa Catarina
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